1、白色光

传统照明光线颜色以白色为主，白色容易引起眼球紧张，眼睛干涩疲劳，于是就出现了这种为了满足眼睛看见，全身的器官都得忍受侵害、不舒服的情况！很多专家把这种现象形象的称之为“白色恐怖”。

2、人工白昼

人工白昼光源让人眼花缭乱，不仅对眼睛不利，而且干扰大脑中枢神经，使人感到头晕目眩，出现恶心呕吐、失眠等症状。而且人工白昼污染不仅有损人的生理功能，还会影响人的生理健康。

3、彩色光

颜色杂乱、过于耀眼的灯光，也是一种光污染。刺眼眩目的灯光不仅会危害视觉功能，还会干扰大脑神经的功能。还可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等现象，甚至会引起心悸、发热。

4、浴霸强光

虽然浴霸使用方便，但长时间使用也要当心辐射。浴霸升温迅速，大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦，强光很容易造成光污染，强光很容易灼伤眼睛及皮肤。洗澡时，有些人喜欢用手揉眼睛。千万别以为是水、沐浴露、洗发水进了眼睛引起的，有可能是浴霸的光线引起的。

5、相机闪光灯光

强光会对眼疫系统的发育造成不良影响。尤其是电子闪光灯的强光对视网膜的冲击太强烈，如果距离在1米之内，那么对眼球造成的损害就更大。

6、电视闪动光

电视的图像要比实物显得模糊，经常有颤动，时明时暗，变化多快，如果看电视过久，视力会疲劳，从而降低视力。有时为了看得更清晰,有的人会不由自主出现歪头姿势，时间长了，还会导致斜视。不用我说，很多人都知道看电视容易导致近视。

在上述的列举中，相信很多人都猜到了之所以被列为有害光源，其中有一部分原因是他们为强光，过于耀眼，还有辐射，易引起眼球紧张，眼睛干涩疲劳，甚至使人感到头晕目眩，出现恶心呕吐、失眠等症状。但我要说，科技在进步，这一情况正在被解决，不知大家发现没有，一种新技术OLED已经面世，而经过20多年实验和研究的新光源OLED，备受期待与好评，尤其是新型护眼灯OLED,因为是面光源，接近自然光，不会产生刺眼，眩光，疲劳，紫外线、蓝光、辐射等状况，比LED灯更环保，据说是目前最健康的照明灯具之一，开启了新一代健康照明生活方式。大家可以尝试一番。